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特警大队开展散打基础训练
发布日期:2017-08-24浏览次数:字号:[ ]

为进一步提升队伍战斗力,增强对抗意识和自我防护意识。8月21日下午,特警大队开展散打基础训练。

训练中,教官先对散打动作基本要领、攻防和实战技能常识进行理论授课,而后利用现有的拳靶对散打基本动作进行教学示范和训练。最后,队员们进行实战对抗。

通过此次基础训练,队员进一步掌握了散打的基本要领,提高了身体协调性和爆发力,为下步训练工作的开展打下了坚实基础。

(通讯员 施劲风)




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